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营养价值

女性朋友的潜在闺蜜——火龙果

发布者:平安火龙果 点击数:1102 发布时间:2014-4-10 14:46:50

  女性朋友的闺蜜?不是人么?再其次是个宠物也可以啊?为什么我要说是火龙果呢?难不成火龙果比其他水果有很多独到之处?

    带着几个疑问,让我们来看一下我们的火龙果吧。

    一、火龙果含有丰富的膳食纤维,膳食纤维你懂的,无论是减肥、降低胆固醇,还是润肠等方面,效果都蛮不错的。不用喝什么减肥茶、也无需花那么多的钱,美味可口的火龙果在为你一解口福的同时,带来了更多的“体福”。

    二、火龙果含有丰富的维生素C,具有美白的功效,因为维生素C可消除氧自由基,使人的肌肤光亮净白,说到这,各位MM怕是忍不住了吧。

    三、火龙果含有较高含量的花青素,花青素是一类具有抗氧化、抗自由基的抗氧化剂,可抑制人脑的变异,对痴呆症有一定的预防功效。单说抗氧化剂,你可能不知道怎么回事,但是说到防衰老,你就懂了。没错,抗氧化剂的最大作用可以理解为抗衰老!

    四、火龙果含有其他植物少有的植物性白蛋白,其会自动与人体内的重金属离子结合,排出体外,可起到解毒的功效,而且这类白蛋白对胃壁会有一定的保护作用。美女多爱吃水果,对肌肤好处多多,但是水果吃多了对胃是有一定损坏的。火龙果兼顾了对肌肤的好处与身体的健康,很难得吆~。

    五、火龙果的含铁量很丰富,女性朋友多吃,可即使补充每月流失的部分铁质。

    看了这这五大好处,不得不说,火龙果真可谓是上帝为美女专门定做的美味,也注定了Ta潜在闺蜜的这个角色毋庸置疑。